Verið velkomin á CafeSigrun.com!

Verið velkomin á CafeSigrun. Hér má finna fullt af hollum uppskriftum, sem innihalda ekki hvítt hveiti, ger eða hvítan sykur. Ég vona að þið njótið vel!

Vissir þú?

að rauðar og gular paprikur innihalda 4 sinnum meira af C vítamíni en appelsínur?

Sætar kartöflur með salsa og rifnum osti

Uppskrift dagsins

Þessi uppskrift er nánast beint upp úr ofsalega góðri bók sem ég á og heitir Gluten-free Cooking. Mæli með henni fyrir þá sem þurfa að passa glútein í mat.

CafeSigrun mælir með

Detox þýðir eiginlega afeitrun. Ég myndi samt frekar kalla detox hreingerningu en svo að því sé haldið til haga, þá hreinsar...

Einstaklega bragðgóður og frískandi drykkur eftir hlaupin
  • Einstaklega bragðgóður og frískandi drykkur eftir hlaupin
  • Kókos- og ananasís
  • Ferskt og sumarlegt salat
  • Frískandi og fullur af C vítamíni
  • Ferskt og gott salat
  • Bláberjasósa, sprengfull af hollustu
  • Dásamlega hollt te
  • Járn- og vítamínríkt salat

Fræðsla

Konfektið góða sem passar með öllu
Við höfum farið í ófáar göngurnar í gegnum tíðina og alltaf lagt mikið upp úr því að undirbúa hollar og staðgóðar máltíðir. Að byrja góðan dag með orkuríkum, heimatilbúnum morgunmat er alveg meiriháttar byrjun og að enda daginn í fallegri laut við lítinn læk með heitan kvöldmat í skál er hápunktur hvers dags. Ok kannski svolítil bjartsýni þ.e. stundum þurfum við að halda í tjaldið til að...