Verið velkomin á CafeSigrun.com!

Verið velkomin á CafeSigrun. Hér má finna fullt af hollum uppskriftum, sem innihalda ekki hvítt hveiti, ger eða hvítan sykur. Ég vona að þið njótið vel!

Vissir þú?

að hinn almenni Evrópubúi borðar um 23 kíló af eplum ár hvert?

Litrík fiskisúpa frá Miðjarðarhafi

Uppskrift dagsins

Fiskisúpa frá Miðjarðarhafinu
Þessi súpa er hrikalega bragðgóð, seðjandi og ótrúlega holl. Frábær vetrarsúpa því maður hitnar alveg í gegn við að borða hana. Súpan hentar vel fyrir þá sem hafa glúteinóþol og mjólkuróþol.
Skoða uppskriftina
2 ummæli 2 ummæli     Setja í uppskriftabox Setja í uppskriftabox     Senda uppskrift Senda uppskrift

CafeSigrun mælir með

Detox uppskriftir

Detox þýðir eiginlega afeitrun. Ég myndi samt frekar kalla detox hreingerningu en svo að því sé haldið til haga, þá hreinsar...

Lesa meira
Einstaklega bragðgóður og frískandi drykkur eftir hlaupin
  • Einstaklega bragðgóður og frískandi drykkur eftir hlaupin
  • Kókos- og ananasís
  • Ferskt og sumarlegt salat
  • Frískandi og fullur af C vítamíni
  • Ferskt og gott salat
  • Dásamlega hollt te
  • Járn- og vítamínríkt salat
  • Bláberjasósa, sprengfull af hollustu
Skoða fleiri uppskriftir úr flokknum: Detox uppskriftir
  • Litríkt rauðrófusalat
  • Grænar og vænar límónukökur, afskaplega hressandi og góðar
  • Valhnetunammi
  • Avocado og ananas
  • Engiferöl, frískandi og hollt
  • Vítamínríkur sellerísafi

CafeSigrun á Instagram Instagram Icon

Fræðsla

Ljómandi góðar glúteinlausar vatnsdeigsbollur
Ódýrt en hollt
Ódýrt og hollt eru tvö orð sem ekki endilega fara saman. Sérstaklega ekki á Íslandi þar sem fokdýrt er að versla hollustuvörur. Í mjög mörgum tilvikum er ódýr matur óhollur og þá helst hvers kyns skyndibiti og þessar tilbúnu núðlur og núðlusúpur, pottréttir o.fl. sem hægt er að kaupa í dósum og pökkum. Ég man sjálf þegar ég var skíííítblönk í námi og hafði ekki efni á neinu nema pasta. Ekki...
Nánar
 
© CafeSigrun 2026