Verið velkomin á CafeSigrun.com!

Verið velkomin á CafeSigrun. Hér má finna fullt af hollum uppskriftum, sem innihalda ekki hvítt hveiti, ger eða hvítan sykur. Ég vona að þið njótið vel!

Vissir þú?

að kókosvatn (coconut water) sem er eins og náttúrulegur orkudrykkur inniheldur 5 mg af náttúrulegum sykri en orkudrykkir innihalda oft um 10-25 mg af unnum sykri?

Nammi namm þessi kaka er algjört sælgæti

Uppskrift dagsins

Lísa Hjalt vinkona mín er mögnuð kona og þriggja barna móðir, ein af þessum íslensku ofurkonum sem virðast geta allt.

CafeSigrun mælir með

Ég leggst eiginlega í dvala yfir veturinn þ.e. ég er hin mesta kuldaskræfa og er meinilla við snjó...Ég lærði fljótt á fyrstu árunum okkar í...

Ljúffengar hnetusteikur
  • Ljúffengar hnetusteikur
  • Meira seyði en súpa en gott engu að síður
  • Auðveld og ódýr súpa
  • Upplögð súpa með haustinu
  • Dásamlega hollt te
  • Verulega hollur og góður núðluréttur

CafeSigrun á Instagram Instagram Icon

Fræðsla

Litríkur, afrískur grænmetisréttur
Margir borða hollt svona „yfirleitt” sem er gott og blessað en mesti vandinn liggur hins vegar oftar en ekki í bæði „milli mála mat” og „eftir kl 16 mat”. Þið kannist við þetta, þegar maður fer bráðum að fara heim úr skóla eða vinnu, er svangur, en er búinn með hádegismatinn!!! Það er yfirleitt þá sem fólk lætur freistast í súkkulaðistykkið, í sælgætið og í allt þetta óholla. Sannleikurinn er...