Verið velkomin á CafeSigrun.com!

Verið velkomin á CafeSigrun. Hér má finna fullt af hollum uppskriftum, sem innihalda ekki hvítt hveiti, ger eða hvítan sykur. Ég vona að þið njótið vel!

Vissir þú?

að kókosvatn (coconut water) hefur bjargað mörgum mannslífum í þróunarlöndum vegna þess að hægt er að gefa fólki kókosvatn í stað blóðs en sömu efni eru í kókosvatni og í blóðplasma og kókosvatnið hentar fyrir alla blóðflokka?

Uppskrift dagsins

Möndlu- og agúrkusalat

Þetta salat er alveg hreint dæmalaust hollt og hreinsandi. Það er beinlínis barmafullt af vítamínum, próteinum, kalki, trefjum, steinefnum, andoxunarefnum og ég veit ekki hvað.

Skoða uppskriftina

1 ummæli

Setja í uppskriftabox

Senda uppskrift

CafeSigrun mælir með

Sumaruppskriftir

Hér má finna sumarleg salöt, drykki og safa, alls kyns ís, frostpinna o.fl. Einnig má finna hollar kaldar sósur og fleira meðlæti sem passar t.d....

Lesa meira

Skoða fleiri uppskriftir úr flokknum: Sumaruppskriftir

CafeSigrun á Instagram

Fræðsla

Um ungbarnamat

Ég tók hér saman alls kyns fróðleik sem ætti að hjálpa til varðandi aldur, fæðusamsetningar, fæðuofnæmi og fleira þegar verið er að byrja að gefa ungbörnum fyrsta matinn. Það er sniðugt að kaupa góða bók með uppskriftum og nokkrar sem ég get bent á frá Annabel Karmel sem er eins konar gúrú í þessum málum sem og Sara Lewis (flettið þeim upp á Amazon). Uppskriftirnar eru héðan og þaðan (m.a. frá...

Nánar