Verið velkomin á CafeSigrun.com!

Verið velkomin á CafeSigrun. Hér má finna fullt af hollum uppskriftum, sem innihalda ekki hvítt hveiti, ger eða hvítan sykur. Ég vona að þið njótið vel!

Vissir þú?

að pecanhnetur eiga að hjálpa til við að lækka slæma kólesterólið í blóðinu?

Unaðslega mjólkurlausa mjólkin

Uppskrift dagsins

Cashewmauks- og bananamjólk
Þessi drykkur er unaðslegur, hann er hreinlega eins og flauel upp í manni (ég hef ekki smakkað fljótandi flauel en er viss um að það bragðast sv
Skoða uppskriftina
2 ummæli 2 ummæli     Setja í uppskriftabox Setja í uppskriftabox     Senda uppskrift Senda uppskrift

CafeSigrun mælir með

Haust

Mér þykir alltaf óskaplega vænt um haustið...kannski af því mér finnst litirnir í kringum mig vera svo fallegir og haustið þýðir líka að eftir...

Lesa meira
Hjónabandssælan hennar mömmu
  • Hjónabandssælan hennar mömmu
  • Ostakaka með rifsberjum
  • Dásamleg hinsegin kaka í tilefni pride 2016
  • Dásamleg rabarbarabaka
  • Pride drykkurinn
  • Dásamlega (og hráa) gulrótarkakan hans Alberts
  • Rauðrófusalat - fallega vínrautt
Skoða fleiri uppskriftir úr flokknum: Haust
  • Blandað grænmetismauk í ísmolaboxi
  • Pride drykkurinn
  • Verulega hollur og góður núðluréttur
  • Mildur og bragðgóður réttur
  • Hreinsandi og nærandi drykkur
  • Gulrótar- og bananabrauð
  • Dásamlega hollt te

CafeSigrun á Instagram Instagram Icon

Fræðsla

Að skipta út óhollu hráefni og nota hollara hráefni í staðinn
Áður en þið byrjið að umturna mataræðinu er gott að hafa í huga að fyrsta skref er oft að minnka sykur og smjör í venjulegum, gamaldags uppskriftum. Í mörgum tilfellum má minnka sykurinn um a.m.k. þriðjung án þess að það skipti máli fyrir baksturinn. Sama gildir með smjörið. Þegar þið eruð búin að prófa þetta í einhvern tíma (ef þið viljið byrja hægt) getið þið farið að prófa ykkur áfram með að...
Nánar
 
© CafeSigrun 2019