Verið velkomin á CafeSigrun.com!

Verið velkomin á CafeSigrun. Hér má finna fullt af hollum uppskriftum, sem innihalda ekki hvítt hveiti, ger eða hvítan sykur. Ég vona að þið njótið vel!

Vissir þú?

að 100 eplatré úr fræi af eina og sama trénu yrðu öll mismunandi?

Afrískur baunaréttur

Uppskrift dagsins

Zanzibar baunir með sætum kartöflum í kókossósu
Zanzibar tilheyrir Tanzaníu sem liggur í austurhluta Afríku. Ég kom til Zanzibar haustið 2007 og féll alveg fyrir töfrum eyjarinnar.
Skoða uppskriftina
0 ummæli 0 ummæli     Setja í uppskriftabox Setja í uppskriftabox     Senda uppskrift Senda uppskrift

CafeSigrun mælir með

Útivist

Tilbúinn útilegumatur er yfirleitt argasti óþverri. Í honum er oft hert fita, bragðefni, litarefni og sykur.

Lesa meira
Konfektið góða sem passar með öllu
  • Konfektið góða sem passar með öllu
  • Afar sniðugt viðbit
  • Hollar og góðar vefjur
  • Hollir og góðir bitar, tilvaldir í nestið
  • Afar orkuríkir kaffihúsahnullungar og sérlega góðir
  • Sesambitar, pakkfullir af vítamínum og hollustu
Skoða fleiri uppskriftir úr flokknum: Útivist
  • Afar orkuríkir kaffihúsahnullungar og sérlega góðir
  • Chapati (indverskar flatkökur)
  • Konfekt sem er upplagt á jólunum og alla hina dagana líka!
  • Orku- og próteinbitar, voða hollir og góðir
  • Létt og trefjarík grænmetisbuff
  • Kraftar í kögglum, góður próteinbiti fyrir ræktina
  • Fínasta útilegumáltíð

CafeSigrun á Instagram Instagram Icon

Fræðsla

Hvaða hráefni þarf maður að eiga í skápunum?
Ég er oft spurð að því hvað sé gott að eiga til þegar maður er að byrja að huga að breyttu mataræði. Hér er ég búin að taka saman lista yfir það helsta sem gott er að eiga. (V) merkir að varan fæst í flestum stærri verslunum (þá er ég að tala um heilsuhillurnar í stærri matvöruverslunum á höfuðborgarsvæðinu (og víðar) og í heilsubúðum) en (h) þýðir að varan fæst nánast eingöngu í heilsubúðum eða...
Nánar
 
© CafeSigrun 2018